sposoby na

To zależy, u mnie czasem daje, czasem bierze od kogoś i nadaje po prostu nominacje. Wszystko zależy od "widzi mi się" trenera. Są jakieś sposoby żeby gi się zbiegło i skurczyło? Kupiłem te nowe od GG, wedle rozmiarówki jestem idealnym kandydatem na A3, a ono i za długie (mam 193 wzrostu) i trochę za szerokie.

[...] szacunek i uznanie dla pań z filmików. Na codzien pracuję w szpitalu i niestety często widzę inne postawy - ludzie całe życie rujnują sobie zdrowie na wszystkie możliwe sposoby, a potem się dziwią, że są w wieku 60 lat są ciężko chorzy i niesprawni i oczekują cudownego ozdrowienia przeciągu tygodnia, nie ten biznes. Sory za off-topic, ale [...]

BLAD, cos zle mi sie wyslalo, ale jakby nie bylo tam bylo napisane rozne sposoby uprawiania crossfitu mnie zaciekawil prosty schemat czyli 2x crossfit(2 rozne Wody) i 2x bieganie, tyle ze wydaje mi sie ze lepiej jakbym biegal wiecej niz 2x w tygodniu poniewaz jednak troche tego tluszczu jest troche do spalenia. Jagiellończyk uwierz w skuteczność [...]

Na różne uda różne sposoby

[...] bym w formie rowerka/spokojnego biegu - max 20 minut. Nie zawsze na sali są warunki do biegania ale postaram się zastosować. > -na wieczory spędzane z kobietą są tęż inne sposoby, hrhr To też niezły wysiłek dla organizmu ;) Dieta: > -źródło węgli - bardzo liche Co dodać ze składników > -brak tłuszczy - zainwestuj w oliwę z oliwek/olej [...]

[...] teraz z warzywami, jak się najem i za pół godziny szperam w lodówce. Musze się przyznać, że te dietetyczne kurczaki czy twarogi mi nie smakują za bardzo. Robie na różne sposoby, dodaje różnych warzyw i przypraw ale zawsze to samo. Narazie jakoś daje rade. Dziś w sumie bez śmieci wytrzymałem, jedynie zjadłem bulke z białego pieczywa ;) Dzięki [...]

[...] teraz z warzywami, jak się najem i za pół godziny szperam w lodówce. Musze się przyznać, że te dietetyczne kurczaki czy twarogi mi nie smakują za bardzo. Robie na różne sposoby, dodaje różnych warzyw i przypraw ale zawsze to samo. Narazie jakoś daje rade. Dziś w sumie bez śmieci wytrzymałem, jedynie zjadłem bulke z białego pieczywa ;) Dzięki [...]

robie na 2 sposoby , albo białko osobno ubijam i potem wrzucam owsiane zalane wrzatkiem z żóltkami , albo wrzucam suche płatki i całe jajka blenduje i na patelnie

[...] się rozprawili ze mną .... ciekawe, które dany im oferuje za to? Poza tym Kamil Bazelak, to partner w interesach SFD.... ale mniejsza o to. ----------- Facet na wszelkie sposoby stara się mnie uciszyć, tylko dlatego, że bronię się przed jego wstrętną napaścią, będę się bronił tak długo aż poniesie konsekwencje! Nie zamierzam brać udziału w [...]

[...] technik i urzywania umysłu w walce. Mam nadzieje ,że mnie rozumiecie , bo niestety niemoge sie dzisiaj na ten temat rozpisywać podsumowując możesz bić się na 2 różne sposoby : chaotyczny lub przemyslany , sposób chaotyczny przydaje się gdy jestes pod wpływem alkocholu (masz trudności w prawidłowej ocenie sytuacji i myśleniu), jesteś [...]

a jakie macie penisy?ile cm dł.i obwód?czy laskileca na duze penisy?czy wielkosc penisa ma znaczenie dla kobiet? sa jakies sposoby zeby powiekszyc obwod? mi sie wydaje ze ci aktorzy porno sa po operacjach zauwazyliscie jak niektorzy maja grube trzony i male glowy penisa?

Ja robię takie miny z instruktorem moim i kolegami z sekcji,jak gdzieś na stażu widzimy ciekawe sposoby obrony przed nożem

Naszło mnie jedno przemyślenie jednak...Czy żmija jest bezbronna?Przecież jak wyczuwa zagrożenie rzuca się i wbija ząby i wstrzykuje jad w potencjalnego przeciwnika O Twoje sposoby wyżywania się nie pytam,ale mogę się domyślać Do której pracujesz w piątek?Może wysiądę na kawę w Gliwicach? Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2011-07-13 09:58:28

[...] typu jak sciagnąć łatke do nielegalnego systemu lub komus zaszkodzić(to tylko przykład) odpowiedz jest prosta my sie tym nie zajmujemy..trzeba propagować zdrowe legalne sposoby bo wychowujemy sobie katów, nawet z naszych dzieci..Kiedys mamuska siedzaca w piaskownicy (za moich czasów) zerkała na wszystkie bawiące się szkrabki,wzglednie [...]

To będziemy mieć okazję śledzić Twoje przygotowania i sposoby trenowania. Trochę było o tym w programie ale tu na forum będzie można się jeszcze dopytać

To będziemy mieć okazję śledzić Twoje przygotowania i sposoby trenowania. Trochę było o tym w programie ale tu na forum będzie można się jeszcze dopytać jeśli będę mogła to pomogę ;)

jezeli masz po calych nogach sile cw barki tzn ze trening byl slaby. Ja osobiscie na jednym treningu nie cw nawet calych nog,dwoglowe robie w inny dzien. A brama j/w .Jest to wolny ciezar w 1/2.Mozesz manewrowac na rozne sposoby /co jest niemozliwe przy cwiczeniu izolowanym

king jakie to sposoby ? poza piciem duzych ilosci wody :)? i czemu ludzie pisza ze na zejscie po epi laduja mono epi wyciaga wode a mono spowrotem pompuje. o co chodzi?

e to ja tylko przedramie z nogami skręce. Stwierdziłem że nie mam co bicepsów katować bo to i tak nie pójdzie, atakowałem w przeróżne sposoby i niestety muszę się uzbroić w cierpliwość. Kiedyś będę bydle. na pompie 8-)

[...] bardziej sprawy komplikować. Każdy z nas przerabiał w podstawówce te same podręczniki i tak samo uczył się alfabetu, mimo, że każdy jest inny, ma inne zdolności, możliwości, sposoby nauki itp. Podobnie jest z treningiem. Dlatego posty z korektami planów nie wynikającymi z przeciwskazań lekarskich albo innych nietypowych uwarunkowań powinny być [...]